Freizeit & Sport

Aktiv leben. Neues entdecken.

Sport

11.10.2025 · Sport

Sport mit dem Hund - es gibt viele Möglichkeiten mit dem Vierbeiner loslegen zu können

Der Hund ist des Deutschen liebstes Haustier. Er ist Beschützer, Schmusepartner, ein guter Zuhörer, Seelentröster, aber auch Spielgefährte und Sportpartner. In erster Linie aber ist ein vollzähliges Familienmitglied und besonders in Sachen Sport begleitet er d…

Weiterlesen →
27.12.2021 · Sport

Tägliche Bewegung hält fit und vital - so kann man den Sport in den Alltag integrieren

Den Sport in den Alltag integrieren zu können, ist eigentlich kein Zauberwerk. Denn auch hier gilt: Wo ein Wille ist, ist auch bekanntermaßen mindestens ein Weg. Man muss halt wie in vielen Bereichen des Lebens ab und an den inneren Schweinehund überwinden, da…

Weiterlesen →
20.03.2013 · Sport

Gesundheit für Körper und Seele

Wer sich sportlich betätigt, bleibt geistig fit und körperlich beweglich. Denn der Körper wird durch diese Tätigkeit von zwei Seiten angesprochen. Zum einen sorgt die Bewegung für einen schnelleren Fluss des Blutes. Dadurch werden Gifte und Schlacken aus den Z…

Weiterlesen →