Freizeit & Sport

Aktiv leben. Neues entdecken.

Archiv 2021

27.12.2021 · Sport

Tägliche Bewegung hält fit und vital - so kann man den Sport in den Alltag integrieren

Den Sport in den Alltag integrieren zu können, ist eigentlich kein Zauberwerk. Denn auch hier gilt: Wo ein Wille ist, ist auch bekanntermaßen mindestens ein Weg. Man muss halt wie in vielen Bereichen des Lebens ab und an den inneren Schweinehund überwinden, da…

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24.11.2021 · Freizeit

An diese Dinge sollte man denken, wenn erstmals ein Hund zuhause einzieht

Der Hund gehört neben der Katze zum absoluten Lieblingshaustier der Deutschen. In fast jedem vierten Haushalt befinden sich mittlerweile Hunde oder Katzen, oder auch beides. Und wer sich zum ersten Mal einen Hund anschaffen möchte, muss an viele Dinge denken, …

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23.10.2021 · Freizeit

Tolle Ausflugsziele mit Hund

Viele Menschen haben einen Hund als Haustier. Dabei ist der Hund meist ein geliebter Freund und ein richtiges Familienmitglied. Und als solches möchte man ihn auch gerne bei Aktivitäten und Ausflügen mit dabeihaben. Natürlich kann man Ausflüge machen, die spez…

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19.10.2021 · Sport

Diabetes - die schleichende Volkskrankheit und ihre dramatischen Auswirkungen

Es ist eine äußerst heimtückische wie äußert gefährliche Krankheit, die uns in den letzten Jahrzehnten vermehrt einholt. Laut einer Studie sind weltweit schätzungsweise rund 425 Millionen Menschen an Diabetes erkrankt. Mehr als 90 Prozent davon leiden an einem…

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06.02.2021 · Ernährung

Warum sehr übergewichtige Menschen schwerer an Covid-19 erkranken können

Covid-19 ist sicherlich eine Belastung und Gefahr für alle Menschen. Doch ist die Rede davon, dass eine Erkrankung bei übergewichtigen Menschen anders, also schwerwiegender verlaufen soll. Die Frage ist nur, was eventuell dahinter stecken könnte. Übergewicht o…

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03.01.2021 · Freizeit

Tipps rund ums Angeln

Der Anglersport erfreut sich weltweit wachsender Begeisterung. Er ist nicht nur sehr gut an vielen Orten durchführbar. Er hat auch als Freizeitsport und Hobby eine durchgehend beruhigende Wirkung auf das Wohlbefinden des Anglers. An einsamen Seeufern bei Morge…

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02.01.2021 · Freizeit

Die 5 besten Ideen zur Freizeitgestaltung in Zeiten von Corona

Was tun, wenn das alltägliche Leben auf den Kopf gestellt ist, weil ein Virus die ganze Welt in Atem hält? Die Pandemie Covid 19 hat uns fest im Griff und in einigen Phasen besonders. Dann nämlich, wenn man plötzlich von einer Minute auf die nächste quasi lahm…

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